9 contre 9 sur 3 zones
Organisation
- 2 buts
- Répartir en 9 contre 9
- Des cônes pour diviser le terrain en 3 zones.
- Dans chaque zone, il y a 3 défenseurs, 3 milieux de terrain et 2 attaquants.
Déroulement
- Variante 1 : les joueurs ne peuvent pas quitter leur zone. Le ballon doit être passé dans la zone suivante.
- Variante 2 : le jeu est libre. Chaque équipe a droit à 10 actions de jeu. Le ballon ne peut pas être renvoyé dans une zone vers l'arrière. Qui marque le plus de buts ?
- Après les sorties de balle, les buts et au début du jeu, la partie est lancée par les gardiens de but.
Conseil
Points de coaching:
- Utiliser le surnombre dans la construction du jeu
- Le défenseur central axial joue un peu plus bas que les défenseurs centraux de droite et de gauche.
- Autre possibilité de variation: il est possible de dribbler dans le tiers central. Dès qu'une passe est effectuée dans ce tiers, le joueur retourne dans sa zone de départ.
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe Ouverture de jeu Infériorité numérique/surnombre
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 30 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale Fin
- Nombre de joueurs
- 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
- Gardien
- 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe Entrainement d'équipe