Attaques avec duels III

Organisation

Un terrain rectangulaire est délimité avec des plots, dans la largeur de la surface de réparation et la longueur de la ligne de fond au demi-cercle de la ligne médiane. 4 groupes de 3 joueurs sont formes et se placent, conformément au schéma, aux 4 plots de la partie verte du terrain. A la ligne médiane se tient un joueur supplémentaire qui fait office de passeur. Un gardien est dans le but, les ballons sont chez le passeur.

Déroulement

Les joueurs des groupes C, D et A sont les attaquants, les joueurs du groupe B les défenseurs. On joue toujours 6 contre 3. A joue le ballon dans la zone verte, sur quoi le groupe défensif complet et les deux premiers joueurs de chacun des 3 groupes offensifs courent dans la zone et essaient de récupérer le ballon. Si les attaquants obtiennent le ballon, on joue immédiatement 6 contre 3 sur le but. Un triangle/losange doit être forme avec les priorités suivantes : débordement, passe en profondeur, 1 contre 1 et une-deux. Les défenseurs doivent empêcher les attaquants de marquer. La règle du hors-jeu s'applique dans le rectangle. L'équipe attaquante doit conclure l'attaque en 10 secondes. Seule la zone verte est le terrain de jeu. Les défenseurs ne peuvent donc pas quitter cette zone et un seul attaquant peut pénétrer dans la surface. Les joueurs dans le rectangle ont deux touches. Si une passe atteint un attaquant dans la surface, celui-ci doit conclure le plus rapidement possible.

Conseil

- La passe doit être jouée dans la trajectoire de course du receveur. - Le passeur doit observer la trajectoire de course du joueur qui attend le ballon. - Le mouvement d'appel du receveur se fait avec le geste d'armement du passeur. - Lors de la passe pour dépasser l'adversaire, il faut veiller au bon côté de passe. Si un joueur veut passer le ballon à gauche de l'adversaire, il doit utiliser l'intérieur du pied gauche. - L'équipe en supériorité doit conclure le plus rapidement possible. - Les joueurs doivent immédiatement après la récupération occuper les deux couloirs et le centre ou l'espace arrière. - Les défenseurs essaient d'attaquer les attaquants le plus tôt possible pour empêcher le porteur de prendre de la vitesse et, si possible, de placer leur corps avec l'épaule en avant entre eux et l'adversaire. - Le défenseur doit fermer le chemin vers le but. Se tenir décalé latéralement pour que l'attaquant doive choisir le côté éloigné du but. Les défenseurs essaient aussi d'exploiter la règle du hors-jeu. - 7 plots, 1 but(s) de grand terrain

Attributs d'entraînement

Technique

Technique: Jeu de passes

Tactique

Tactique: Comportement de l'équipe Enchaînements Infériorité numérique/surnombre

Condition physique

Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon Rapidité de mouvement sans ballon Endurance de base GAT Force Rapidité

Coordination

Coordination: Vitesse d'anticipation Vitesse d'execution

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge: U6 - U13 U14 - U19
Durée: 20 min
Structure d'entrainement: Partie principale
Gardien: 1 gardien
Mode d'entrainement: Entrainement individuel Entrainement d'équipe Scénarios de jeu
Niveau de l'exercice: Intermédiaire
Lieu d'entrainement: Terrain Salle