Changement de zone

Terrain : Délimiter un carré d'environ 10 x 10 m avec quatre plots aux coins. Un plot supplémentaire sur le côté gauche et un sur le côté droit matérialisent la ligne médiane, qui divise le terrain en deux moitiés. Au milieu de chaque moitié, une coupelle ou un chapeau chinois est posé en plus. Chaque moitié est divisée par ses deux diagonales en quatre zones, ce qui donne 8 zones au total.

Matériel : 6 plots, 2 coupelles, chasubles, ballons.

Joueurs : Deux équipes de même taille. Si le nombre de joueurs est impair, un joker joue uniquement avec l'équipe en possession du ballon.

• Les deux équipes jouent en conservation du ballon sur tout le terrain.

Décompte des points : Chaque passe réussie vers une autre zone rapporte un point à l'équipe. Les équipes comptent leurs points à voix haute après chaque récupération du ballon. On peut fixer un objectif de points ; quand il est atteint, l'autre équipe reçoit une tâche supplémentaire.

Progression :

• À un niveau plus élevé, limiter le nombre de touches.

Remarque : Exercice proposé par Eddie Plickat.