Un but est placé sur le côté frontal du terrain, dans lequel se place un gardien. 8 joueurs de champ sont positionnés selon le schéma sur le terrain. Sur les couloirs gauche/droit se placent respectivement deux joueurs à 10-15 mètres de distance l'un de l'autre. Les deux attaquants prennent position à 10 mètres l'un de l'autre, à hauteur de la limite de la surface de réparation. Les autres joueurs se placent par paires à gauche et à droite derrière les joueurs B et C. Les ballons sont dans le rond central.
Déroulement
Le joueur B et A commencent par un double passe (1+2). Le joueur B passe ensuite le ballon à l'attaquant droit J (3), qui remet le ballon au joueur de couloir D (4). Le joueur D joue, si possible directement, un ballon aérien vers le joueur de couloir gauche E (5), qui contrôle le ballon et dribble vers la ligne de fond (6), d'où il centre dans la surface de réparation (7). Après la première passe, les joueurs B et C courent tout droit en direction du but pour occuper l'espace central arrière au moment du centre. Au moment où le joueur E arme son centre, les deux attaquants I et J se croisent et occupent les deux positions au premier et au second poteau. Parallèlement, les deux joueurs de couloir droit H et D s'intègrent dans l'attaque en occupant l'espace arrière droit, pour exploiter les centres qui dépassent le centre du terrain. Le deuxième passage démarre ensuite par le côté droit.
Conseil
- Au moment de l'armement du passeur, le joueur offensif démarre. - Lors du croisement, il est important que les joueurs se mettent en mouvement après l'avant-dernière passe et changent de position de manière explosive en sprint juste avant l'armement du centreur. - Les joueurs qui se croisent ou les attaquants ne doivent pas démarrer trop tôt. - Veiller à ce que les schémas de mouvement répétés conduisent à un mouvement d'ensemble rapide et fluide. - Exiger constamment précision et tempo (l'exécution lente ne mène pas durablement au succès en situation de jeu). - Les joueurs doivent apprendre (comme en match) à observer et à appliquer ce qu'ils ont observé. - Corriger constamment les erreurs pour prévenir l'installation d'automatismes incorrects. - Le regard doit régulièrement se détacher du ballon (alternance du regard vers le ballon et vers l'avant). - Les ballons diagonaux doivent être joués en passe de l'intérieur du pied et nécessitent de la précision et de la fermeté. - 1 but(s) de grand terrain
Attributs d'entraînement
Technique
Technique
Contrôle et prise du ballonDribblesJeu de passes
Tactique
Tactique
Jeu par les ailes / CentresComportement de l'équipeOuverture de jeuComportement du joueurRenversement du jeuEnchaînements
Condition physique
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballonRapidité de mouvement sans ballonEndurance de base GATForceRapidité