Combinaison sur l'aile VII

Organisation

Sur le côté frontal du terrain, un but est installé dans lequel un gardien se place. 8 joueurs de champ sont positionnés selon le graphique sur le terrain. Sur l'aile gauche/droite se placent respectivement deux joueurs à 10-15 mètres d'intervalle. Les deux attaquants prennent position à 10 mètres de distance, à hauteur de la limite de la surface de réparation. Les autres joueurs se placent par paires à gauche et à droite derrière les joueurs B et C. Les ballons sont au rond central.

Déroulement

L'exercice commence par un ballon diagonal de C vers E, qui remet directement en une touche à B. Le ballon renvoyé par E est transmis directement par B dans la course du latéral A. A exploite le ballon joué par B en centrant à pleine course devant le but. Le joueur E se positionne dans la demi-position gauche. Simultanément à la passe sur l'aile, les quatre joueurs B, C, H et D partent en direction du but dans l'arrière-garde. Juste avant le centre du joueur A, les deux attaquants I et J partent en direction du but. Leurs courses se croisent à hauteur de la ligne des 16 mètres. Tous les joueurs essaient de concrétiser le centre.

Conseil

- Les attaquants croisent en direction du premier et second poteau. - Lors du croisement, il est important que les joueurs se mettent en mouvement après l'avant-dernière passe et changent de position de manière explosive en sprint juste avant le geste du centreur. - Les joueurs qui croisent ou les attaquants ne doivent pas démarrer trop tôt. - Veiller à ce que les mouvements travaillés conduisent à un mouvement d'ensemble rapide et fluide. - Le regard doit régulièrement se détacher du ballon (alternance du regard vers le ballon et vers l'avant). - Le joueur qui attend la passe effectue un court mouvement inverse simultanément au geste du passeur. - La passe doit être jouée dans la course du joueur qui attend le ballon. - Le passeur doit observer la course du joueur qui attend le ballon. - Le joueur A effectue un appel dans le dos de E. - 1 but(s) de grand terrain

Attributs d'entraînement

Technique

Technique: Jeu de passes

Tactique

Tactique: Jeu par les ailes / Centres Comportement de l'équipe Ouverture de jeu Comportement du joueur Enchaînements

Condition physique

Condition physique: Rapidité de mouvement avec le ballon Rapidité de mouvement sans ballon Endurance de base GAT Force Rapidité

Coordination

Coordination: Vitesse d'anticipation Vitesse d'execution

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge: U6 - U13 U14 - U19
Durée: 20 min
Structure d'entrainement: Partie principale
Nombre de joueurs: 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
Gardien: 1 gardien
Mode d'entrainement: Entrainement individuel Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice: Intermédiaire
Comportement en zone: Moitié de terrain
Lieu d'entrainement: Terrain Salle