Football Exercice
Conclusion après une passe en profondeur
Organisation
- 1 but
- 3 piquets
- 2 cônes de départ
- Les joueurs se répartissent équitablement près des cônes de départ.
Déroulement
Le joueur A dribble depuis le cône de départ en direction des deux piquets les plus proches de lui. Au même moment, le joueur B commence sa course le long du poteau. Une fois arrivé, A fait une passe en profondeur que le joueur B récupère et tire au but directement ou après un bref contrôle et une conduite de balle.
Après chaque passage, les positions changent.
Conseil
Points de coaching:
- Fixer à nouveau le regard sur le but et le gardien avant de conclure.
- Se déplacer parallèlement aux piquets. Déclencher la passe en profondeur. Faire attention au hors-jeu.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Techniques/entraînement de tir
Tactique
- Tactique
- Enchaînements
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 15 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Gardien
- 1 gardien
- Mode d'entrainement
- Entrainement par pairs
- Entraînement de position
- Entraînement de gardien de but