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Construction du jeu à 6 contre 6 avec accent sur le milieu défensif
30 min
Football Exercice

Construction du jeu à 6 contre 6 avec accent sur le milieu défensif

Organisation

Terrain : Quatre piquets forment les portes de conduite, plus deux mini-buts et un grand but.

Matériel : 4 piquets, 2 mini-buts, 1 but et plusieurs ballons.

Joueurs : Deux équipes de six et un gardien. L'équipe jaune joue avec deux défenseurs centraux, deux arrières latéraux et deux milieux défensifs, l'équipe verte avec deux attaquants, deux ailiers et deux milieux défensifs.

Déroulement

  • On joue à 6 contre 6 avec un gardien.
  • Au coup d'envoi, après les ballons sortis et après les buts, c'est toujours le gardien de l'équipe jaune qui a le ballon.
  • L'objectif de l'équipe jaune est de franchir les portes de conduite balle au pied ou de marquer dans l'un des mini-buts.
  • L'équipe verte cherche à récupérer le ballon et à marquer dans le grand but. Pour cela, elle oriente l'adversaire vers l'extérieur et défend en pressing médian.

Conseil

  • Étirer le jeu en profondeur et en largeur.
  • Exiger des solutions variées des milieux défensifs dans la construction du jeu : le milieu défensif côté ballon s'écarte, celui du côté opposé décroche.
  • Se rendre disponible à contre-sens du coulissement.
  • Descendre entre les deux défenseurs centraux ou entre un défenseur central et un arrière latéral, et chercher à franchir la première ligne en supériorité numérique, en dribble ou par la passe.
  • Éliminer une ligne et remiser : étagement.

Attributs d'entraînement

Tactique

Tactique
Comportement de l'équipe Pressing Comportement du joueur

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
30 min
Structure d'entrainement
Partie principale Fin
Nombre de joueurs
10 à 15 joueurs
Gardien
1 gardien 2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Facile
Lieu d'entrainement
Terrain