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Construction du jeu et tir au but
20 min
Football Exercice

Construction du jeu et tir au but

Organisation

- 1 mannequin au milieu (ou adversaire)
- 3 cônes

Déroulement

Le gardien de but fait une passe vive à droite ou à gauche aux joueurs situés entre les deux cônes. Le joueur lancé prend ouvertement le ballon et le passe au milieu de terrain en haut. Celui-ci dribble le mannequin et le dépasse par une feinte. Ensuite, il conclut sur le but. 

Conseil

Points de coaching :

- Gardien de but : Faire des passes suffisamment nettes. Jouer sur l'avant du pied.
- Receveurs de passes gauche/droite : jouer en profondeur avec le deuxième toucher. Se présenter en position démarquée.
- Joueur en haut : prendre le ballon directement dans le mouvement et prendre de la vitesse. Dépasser le mannequin avec une feinte et un changement de vitesse.
- Possibilité de variation : les joueurs de gauche et de droite introduisent une feinte de course avant la passe

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Maitrise du ballon Jeu de passes Techniques/entraînement de tir Techniques de gardien

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
20 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
1 à 5 joueurs
Gardien
1 gardien
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe