Contrôle du ballon avec l'intérieur du pied - laisser passer le ballon entre les jambes

Technique d'exécution et posture : - Réception et conduite du ballon derrière le pied d'appui entre les jambes. Cette technique de réception combine la réception du ballon avec un changement de direction immédiat sur le côté. - Cette technique se fait avec l'intérieur du pied. Cela se fait en une seule touche de balle et c'est un mouvement fluide. Pour cela, le pied est avancé en direction du ballon arrivant. Juste avant le contact avec le ballon, le pied est tiré vers l'arrière (un peu plus lentement que la vitesse du ballon). Ainsi, le ballon peut être réceptionné doucement et en même temps conduit avec l'intérieur ou redirigé sur le côté. - Le buste est droit et les jambes fléchies. - Le joueur effectue selon la précision de la passe/contrôle une rotation entre 90 et 180 degrés. - La redirection du ballon ne doit pas être trop forte.