Contrôle et prise de balle orientée

Terrain : Quatre mannequins forment un carré, un autre mannequin se trouve au milieu.

Matériel : 5 mannequins et plusieurs ballons.

Joueurs : Au point de départ, deux joueurs avec ballon ; au milieu, deux joueurs sans ballon ; à chacun des autres mannequins, un joueur sans ballon.

• Le joueur 1 passe au joueur 2 ; celui-ci contrôle et oriente le ballon, puis passe au joueur 3.
• Le joueur 3, placé à gauche du mannequin, oriente son contrôle pour dépasser le mannequin par la droite et passe au joueur 4.
• Le joueur 4, lui aussi placé à gauche du mannequin, oriente son contrôle vers la droite et passe au milieu, au joueur 5.
• Le joueur 5 contrôle et oriente le ballon, puis passe au joueur 6.
• Le joueur 6, placé à droite du mannequin, oriente son contrôle pour dépasser le mannequin par la gauche et passe au joueur 7.
• Le joueur 7, lui aussi placé à droite du mannequin, oriente son contrôle vers la gauche.
• L'exercice se poursuit sous forme de passes en continu ; chaque joueur suit sa passe.