Terrain : Surface de réparation avec but et gardien ; les joueurs sont placés comme sur le schéma.
Matériel : 1 but et plusieurs ballons.
Joueurs : Six attaquants et huit défenseurs ; plus un gardien. Les attaquants se placent comme suit :
- Le joueur A au premier poteau, dans la surface de but, pour prolonger les ballons courts.
- Le joueur B devant le gardien pour le gêner et guetter une erreur de prise de balle.
- Le joueur C au second poteau, à la limite de la surface de réparation, pour exploiter les ballons longs.
- Les joueurs D et E dans la surface de réparation, à hauteur du premier et du second poteau, pour la tête et la frappe.
- Le joueur F à environ 25 mètres du but, dans l'axe, pour exploiter les ballons dégagés court.
Les défenseurs sont placés selon le type de marquage choisi.