Crochet et passe appuyée

Terrain : 16 plots forment quatre pistes en zigzag identiques de quatre plots chacune ; chaque piste a sa propre couleur de plots : bleu, vert, rouge et jaune. Les pistes mènent de différentes directions vers la surface de réparation.

Matériel : 16 plots bleus, verts, rouges et jaunes ainsi que plusieurs ballons.

Joueurs : Un joueur se place à la position de départ de chaque piste.

• Le joueur rouge conduit le ballon à vive allure vers le premier plot et fait un crochet de l'extérieur du pied droit juste avant celui-ci.
• Il conduit ensuite le ballon jusqu'au plot suivant et fait un crochet de l'extérieur du pied gauche juste avant.
• Après le dernier crochet, il adresse une passe appuyée au joueur jaune, qui lance la même action.
• La ligne de passe suit la trajectoire de course : rouge vers jaune, jaune vers bleu, bleu vers vert et ainsi de suite.

Variantes — feintes pour le crochet sec : ciseau, feinte de passe, feinte de frappe, pas de côté ainsi que crochet derrière la jambe d'appui.