Football Exercice
Débordements avec croisement de courses
Organisation
3 attaquants, 2 défenseurs, 1 milieu et 1 gardien 3 cônes
Déroulement
Joueur jaune A fait un dribble (1) avant de passer le ballon dans la foulée de jaune B (2). Celui-ci renvoie le ballon dans la foulée de jaune A pendant que ce dernier déborde son adversaire bleu A et pousse le ballon le long de l'aile (4). Pendant sa passe à jaune A, jaune B croise sa course avec celle de jaune C (3, 5). Puis, jaune A fait une passe en retrait à jaune C (6) qui remise le ballon dans la foulée de jaune B. Ce dernier vient de déborder bleu C, contrôle la balle recue de jaune C et tire au but (7). En même temps, jaune A doit sortir du hors-jeu !
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Gardien
- 1 gardien 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe Scénarios de jeu
- Entraînement de position
- Entraînement défensif Entraînement du milieu de terrain Entraînement des attaquants Entraînement de gardien de but
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire
- Comportement en zone
- Moitié de terrain
- Lieu d'entrainement
- Terrain