← retour à l'aperçu
Décalage après un jeu en triangle
20 min
Football Exercice

Décalage après un jeu en triangle

Organisation

- 6 Cônes

- 1 Ballon 

Déroulement

- Variante 1: A joue vers C. C remise sur B et donne l'ordre de "tourner". B se retourne et décale le jeu vers l'autre triangle ou l'exercice est effectué à l'identique

 

- Variante 2: A passe à C. C remise sur B. B fait un une-deux avec C, qui joue de l'autre côté sur (A'). De l'autre côté, l'exercice est réalisé à l'identique

 

-Variante 3: A joue vers C. C remise sur A. A joue directement sur B. B joue dans la course de C. C décale vers A'. L'autre côté effectue l'exercice à l'identique.

Conseil

Points de coaching:

- Jouer les décalages avec suffisamment de finesse de passe
- Les jouerus se communiquent les signaux tels que "remise", "une-deux" ou "tourner".
- Avant qu'un joueur ne soit sollicité, il doit entammer un mouvement pour recevoir la passe

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Jeu de passes

Tactique

Tactique
Renversement du jeu Enchaînements

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19
Durée
20 min
Structure d'entrainement
Échauffement Partie principale
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe