Football Exercice
Dédoublement avec finition II
Organisation
Terrain : Un mannequin représente l'adversaire ; un but à l'une des extrémités.
Matériel : 1 mannequin, 1 but et plusieurs ballons.
Joueurs : Les joueurs A et B ainsi que l'attaquant C ; plus un gardien.
Déroulement
- Le joueur A passe au joueur B et le dédouble.
- B conduit le ballon droit sur le mannequin et passe à l'attaquant C, qui se démarque.
- L'attaquant C joue en une touche vers A dans l'espace libre.
- A passe soit à l'attaquant C, soit à B à l'entrée de la surface.
Conseil
- Le joueur A dédouble à pleine vitesse, en restant tout près dans le dos du joueur B.
- A joue le centre rapidement.
- B se propose en position ouverte et fixe suffisamment l'adversaire.
- B joue une passe appuyée à l'attaquant C.
- L'attaquant C se démarque par une feinte de corps.
- Avant le centre, l'attaquant C se décale côté opposé au ballon.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Jeu de passes Techniques/entraînement de tir Techniques de gardien
Tactique
- Tactique
- Jeu par les ailes / Centres Comportement du joueur Enchaînements
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs 6 à 9 joueurs 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
- Gardien
- 1 gardien 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe Entrainement d'équipe
- Niveau de l'exercice
- Facile
- Lieu d'entrainement
- Terrain