Football Exercice
DEFENDRE SES TOURS
Organisation
Match à thème opposant 2 équipes 3 passes minimum avant d'essayer d'abatte les cônes
Déroulement
Pour gagner, les deux équipes doivent faire tomber les 5 ballons des adversaires, et ce sans rentrer dans la zône
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Mode d'entrainement
- Entrainement d'équipe