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Différents passages de jeux de passes
20 min
Football Exercice

Différents passages de jeux de passes

Organisation

• 6 cônes

Déroulement

Le joueur A passe au joueur B, qui lui fait la remise. Le joueur A fait ensuite une passe au joueur C. Celui-ci dribble jusqu'au cône et se place à l'arrière.

Les joueurs courent après leur ballon. Le joueur A joue à tour de rôle avec les joueurs C et D après les remises.

Variation:

- Les joueurs C et D peuvent incorporer un dribble ou une feinte.

- Le joueur A fait une passe au joueur C qui, à son tour, fait une remise sur B.

- Le joueur B passe alors le ballon au joueur C.

Conseil

Points de coaching:

- Une bonne qualité de passe
- Faire des passes des deux pieds
- Joueur B: faire la remise avec le pied éloigné de l'adversaire
- Joueur B: après la remise, se placer latéralement, du côté qui n'est pas joué.
- Joueur A : jouer vivement en profondeur sur C/D
- Joueurs C et D: d'abord se placer en arrière, puis partir en direction de la passe et prendre le ballon directement dans le mouvement.

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Dribbles Jeu de passes

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
20 min
Structure d'entrainement
Échauffement
Nombre de joueurs
1 à 5 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Facile