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Dispositif défensif de base sur coup franc depuis le demi-espace
10 min
Football Exercice

Dispositif défensif de base sur coup franc depuis le demi-espace

Organisation

Le schéma montre le dispositif défensif par poste sur un centre de coup franc depuis le côté gauche. La défense à quatre joueurs (A-D) se tient en ligne à hauteur de la limite de la surface. Devant les joueurs B, C et D se trouvent, à peu près à hauteur du demi-cercle, les joueurs E, F et G. Le milieu extérieur droit H forme un mur d'un seul homme. L'attaquant droit J se tient rentre dans le prolongement vertical de H. L'attaquant gauche I se tient centralement devant la ligne médiane. Le gardien se tient juste devant la ligne de la surface de but. Légende des joueurs/positions : GK = Gardien A = Arrière latéral gauche B = Défenseur central gauche C = Défenseur central droit D = Arrière latéral droit E = Milieu extérieur gauche F = Milieu demi-gauche G = Milieu demi-droit H = Milieu extérieur droit I = Attaquant gauche J = Attaquant droit

Attributs d'entraînement

Coup de pied arrêté

Coup de pied arrêté
Coups francs

Organisation de l'entrainement

Durée
10 min
Structure d'entrainement
Partie principale