Double 3 contre 3
Organisation
- 2 buts
- 6 cônes pour délimiter deux terrains avec un but chacun
- 2 ballons
Déroulement
Les matchs se déroulent sur deux terrains, à 3 contre 3 et avec un seul but.
- Chaque action est lancée depuis le but par les meneurs (en gris) qui se font face.
- L'équipe en possession du ballon essaie de conclure en 3 contre 3 vers le but avec le gardien de but.
- Si les défenseurs s'emparent du ballon, ils doivent faire une passe au meneur qui se trouve à l'extérieur.
- Le droit d'attaque change alors et le meneur joue pour l'autre équipe, qui essaie à son tour de conclure en 3 contre 3.
- Temps de jeu par manche : 3 minutes
Conseil
Points de coaching:
- Éxiger le dribble
- Utiliser toute la largeur en cas de possession du ballon
- Les défenseurs sont obligés d'attaquer immédiatement
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Dribbles
Tactique
- Tactique
- Comportement du joueur Exercice de transition
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale Fin
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
- Gardien
- 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe