Double 6 contre 3

Terrain : Délimiter un terrain de 30 x 15 m avec des plots et matérialiser, au milieu des 30 m, une zone de 5 m de large, de manière à obtenir une zone de gauche, une zone centrale et une zone de droite.

Matériel : 8 plots, chasubles de trois couleurs, ballons.

Joueurs : Trois équipes de 6 joueurs ; avec un groupe plus petit, des équipes de quatre ou cinq. Une équipe se place dans la zone de gauche, une équipe dans la zone de droite. La troisième équipe défend : 3 joueurs commencent dans la zone de gauche, les 3 autres attendent dans la zone centrale. L'équipe de la zone de gauche a le ballon.

• Dans la zone de gauche, on joue à 6 contre 3 ; chaque joueur de l'équipe en supériorité numérique a 2 touches maximum.
• Après un nombre de passes imposé, l'équipe en supériorité numérique cherche à faire passer le ballon par la zone centrale vers l'équipe de la zone de droite.
• Si elle y parvient, les 3 défenseurs de la zone centrale montent dans la zone de droite, et les 3 défenseurs de la zone de gauche occupent la zone centrale.
• Si l'équipe qui défend récupère le ballon dans une zone ou l'intercepte dans la zone centrale, elle le joue le plus vite possible de l'autre côté.
• L'équipe qui a perdu le ballon envoie alors 3 joueurs de l'autre côté, où ils défendent en infériorité numérique. Les 3 autres joueurs occupent la zone centrale.
• L'ancienne équipe qui défendait monte en bloc dans la zone libérée.

Progression :

• À un niveau plus élevé, limiter à une touche et faire compter les passes à voix haute.

Remarque : Exercice proposé par Eddie Plickat.