Football Exercice
Duel et finition
Organisation
1+1 dans le couloir central du milieu du terrain + 3 passeurs autour de la zone de 5m
Déroulement
Les passeurs situés sur le côté sont sollicités par l'attaquant soit dos au but ou dans la recherche de la profondeur
Après avoir reçu le ballon il doit dribbler l'adversaire et essayer de marquer au goal
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19
- Durée
- 30 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement d'équipe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire