Football Exercice
Enchainement de passes entre 3 joueurs
Organisation
Trois joueurs avec un ballon
Déroulement
Le joueur central conduit le ballon. Le groupe se déplace en course lente. Le joueur avec ballon (A) fait une passe à son collègue à gauche (B) et court assez vite à travers la lacune entre les deux autres (B et C). Conformément à cela, B fait une passe à C et court vite à travers la lacune qui est entre A et C. Puis, C fait une passe retour à A et court à travers la marge entre A et B, etc.
Conseil
Faites attention à la précision des passes. Auf die Steigerung des Tempos bei Weg durch die Lücke achten (Freilaufen)
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Maitrise du ballon Jeu de passes Techniques/entraînement de tir
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement individuel Entrainement en groupe Scénarios de jeu
- Niveau de l'exercice
- Facile Intermédiaire Difficile
- Comportement en zone
- Moitié de terrain
- Lieu d'entrainement
- Salle Terrain