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Entraînement aux corners
25 min
Football Exercice

Entraînement aux corners

Organisation

Terrain : Face au grand but réglementaire, installer un second but à hauteur de l'arc de cercle de la surface de réparation, de sorte que les deux buts se font face. Sur chaque ligne de touche, une coupelle à hauteur de ce second but matérialise le point de corner pour ce but ; pour le grand but, on utilise les points de corner réglementaires du terrain. Des ballons sont prêts aux quatre points de corner.

Matériel : 2 coupelles, ballons, 2 buts.

Joueurs : Deux équipes, chacune avec un gardien. Un tireur de corner est désigné par équipe.

Déroulement

  • Les deux équipes s'affrontent.
  • Une fois que la première équipe a tiré un corner et que le ballon finit dans le but ou sort du terrain, est capté par le gardien ou reste en jeu plus d'environ 5 secondes, la situation bascule rapidement de l'autre côté.
  • La seconde équipe tire alors un corner, tandis que la première défend.
  • Si l'équipe qui défend met trop de temps à se mettre en place, l'équipe qui attaque peut exploiter l'erreur et tirer le corner immédiatement.
  • Ensuite, on change de nouveau.
  • Après quelques passages, on change de tireur de corner et, le cas échéant, de pied de frappe.

Décompte des points : Les buts sont comptés. Si le gardien capte un ballon, il peut essayer de marquer dans le but adverse par une relance à la main. Les défenseurs aussi peuvent marquer dans le but adverse sur un dégagement de la tête, de volée ou en une touche.

Remarque : Exercice proposé par Eddie Plickat.

Conseil

  • Changer de tireur de corner et travailler différentes variantes, par exemple premier poteau, second poteau, entrée de la surface ou regroupement dans la course.
  • Les défenseurs doivent défendre en marquage individuel à proximité immédiate du but, sinon en défense de zone.

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Coups de tête Techniques de gardien

Coup de pied arrêté

Coup de pied arrêté
Corners

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
25 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
Gardien
2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement d'équipe
Niveau de l'exercice
Facile
Comportement en zone
Surface de réparation
Lieu d'entrainement
Terrain