Entraînement en salle : football des numéros

Terrain : Délimiter le terrain avec 8 plots, 4 plots par ligne de touche. À chacune des deux extrémités, 2 mini-buts, soit 4 au total ; à défaut, des buts de handball, des portes de conduite ou des bancs suédois.

Matériel : 8 plots, 4 mini-buts, chasubles de deux couleurs, plusieurs ballons auprès de l'entraîneur sur le côté.

Joueurs : Deux équipes, qui s'alignent chacune à son extrémité entre ses mini-buts et sont numérotées, par exemple de 1 à 4. L'entraîneur se place sur le côté du terrain avec les ballons.

• L'entraîneur annonce un numéro et envoie le ballon au milieu du terrain.
• Les deux joueurs portant ce numéro entrent sur le terrain, disputent le 1 contre 1 et jouent jusqu'à ce que le ballon sorte ou entre dans le but.
• Le premier sur le ballon a d'abord le droit d'attaquer.
• Si le défenseur récupère le ballon, il peut contre-attaquer sur ses deux mini-buts.

Décompte des points : Chaque but rapporte un point au classement par équipes. Jouer sous forme de défi par équipes : quelle équipe est la plus rapide sur le ballon et marque le plus de buts ?

Variantes :

• Jouer au handball : l'entraîneur annonce un numéro et lance le ballon. Quelle équipe marque le plus de buts au lancer ?
• L'entraîneur annonce des combinaisons de numéros, par exemple 1 et 4, ce qui crée des situations de 2 contre 2. Quel binôme marque le plus vite ?
• Jouer sur un seul but, avec ou sans gardien.
• Remplacer les numéros par des lettres, des couleurs ou des noms d'animaux.
• L'entraîneur pose des calculs au lieu d'annoncer les numéros.
• Les enfants qui ne jouent pas effectuent, au bord du terrain, des tâches motrices avec et sans ballon.

Remarque : Exercice proposé par Max Schönijahn.