Entraînement en salle : variantes d'exercices de passes sur 3 ateliers

Terrain : Avec 12 plots au total, installer trois ateliers de passes côte à côte, 4 plots par atelier espacés de 10 à 15 m. Les quatre positions d'un atelier s'appellent A à D et se succèdent en zigzag, A en haut et D en bas. Depuis D, le retour contourne l'atelier par l'extérieur pour revenir en A.

Matériel : 12 plots, plusieurs ballons par atelier.

Joueurs : Trois groupes, affectés aux ateliers. Les positions A et D sont si possible occupées par deux joueurs.

Exercice de passes 1 :

• A passe à B, qui contrôle et oriente le ballon sur le côté.
• B passe à C, qui contrôle et oriente lui aussi le ballon sur le côté.
• C passe à D, qui contrôle et oriente le ballon, puis revient en conduite de balle à la position de départ A.
• Dès que le ballon est chez C, les joueurs suivants peuvent partir.

Exercice de passes 2 :

• A passe à B, qui remise pour A.
• B se déplace dans l'espace libre derrière lui et reçoit le ballon de A dans sa course.
• B contrôle brièvement, oriente le ballon et fait un une-deux avec C.
• C se déplace dans l'espace libre derrière lui et reçoit le ballon dans sa course après le une-deux.
• C contrôle brièvement, oriente le ballon et passe à D.
• D contrôle la passe et revient en conduite de balle à la position de départ A.
• Dès que le ballon est chez C, les joueurs suivants peuvent partir.

Exercice de passes 3 :

• A fait un une-deux avec B, puis une passe vers l'avant à C.
• C contrôle le ballon et remise pour B.
• B joue vers l'avant pour D, qui contrôle et oriente le ballon, puis revient en conduite de balle à la position de départ A.
• Dès que le ballon est chez D, les joueurs suivants peuvent partir.
• Important : C sort de l'ombre de couverture de B et se montre en position ouverte vers le jeu ; de même, D sort de l'ombre de couverture de C.

Variantes :

• Faire jouer les exercices de passes 2 et 3 en une touche.
• Les joueurs en position D effectuent différentes tâches de conduite de balle sur le retour en ligne droite.
• Jouer en rotation complète : le D du premier atelier conduit le ballon jusqu'à la position de départ A du deuxième atelier, et ainsi de suite, de sorte que les joueurs enchaînent tous les exercices de passes l'un après l'autre.

Remarque : Exercice proposé par Max Schönijahn.