Exercice de dribbles et une-deux

- 4 cônes
- 2 plots
- Répartir 2 groupes

Tout d'abord, une passe à plat ou en hauteur est effectuée du joueur A vers B. Le joueur B fait rebondir la balle dans la course de A.

Le joueur A prend le ballon, dribble jusqu'au cône, contourne le joueur B, court avec le ballon jusqu'au grand cône opposé, puis dribble jusqu'à l'autre groupe.

Après le dribble, le joueur fait la queue avec le groupe rouge. Le groupe rouge autour des joueurs D et C fait l'exercice en même temps, avec des trajectoires inversées (comme indiqué).