Exercice S26 : Partie principale III - 4 défenseurs + 1 milieu central contre 7 attaquants

On joue 5 contre 7 sur deux buts sur une moitié de terrain. Le deuxième but est placé sur la ligne médiane. L'équipe bleue est positionnée en formation de base a quatre avec un joueur central devant la ligne. L'équipe jaune se forme selon le schéma avec un meneur de jeu central, deux joueurs aux postes de milieu intermédiaire, deux ailiers et deux attaquants. Un gardien se trouve dans chaque but. Les ballons sont dans le but de l'équipe jaune.

La tâche de l'équipe jaune est de conclure au but par l'application de différentes combinaisons de jeu et variantes d'attaque et de défendre son propre but en cas de contre-attaque de l'équipe bleue. L'équipe bleue défend son but et a la possibilité de marquer un but en cas de possession du ballon. En défense, il faut bien coulisser et ne laisser aucune option de passe ou de tir. Il est important que lorsque le défenseur côté ballon sort, les deux voisins resserrent et forment un triangle défensif. Si l'équipe jaune marque un but ou si le ballon sort en touche ou en but, la relance se fait à la ligne médiane. La relance doit se faire avec des ballons en zigzag. C'est-a-dire que les attaquants font un contre-mouvement et se proposent aux passeurs toujours dans le demi-espace comme solution de passe. Le moins de touches possible. Sur les ailes, le 1 contre 1 et les appels dans le dos doivent être joués si possible. Pour cela, les ailiers doivent être positionnés a la ligne de touche et après une passe dribbler vers l'intérieur pour que l'arrière latéral puisse déborder. Jouer régulièrement des ballons diagonaux et initier ainsi des changements de côté pour mettre le bloc défensif en mouvement. Les attaquants de pointe viennent constamment à la rencontre du porteur de balle, crochent et croisent.