Football Exercice
Finition par les ailiers 1
Organisation
- 3 joueurs, sur chaque aile, disposés comme sur le dessin + 1K
- Plots, mannequin et/ou piquets
- Ballons partent de Plot B
Déroulement
1: joueur en B passe à joueur en A
2: joueur en C fait un appel latéral vers le plot d'en face
2': joueur B fait un appel vers le plot en face de lui
3: joueur en A remet sur joueur B
4: le pivot fait un apppel en rupture
5: appel du meneur, remise du pivot
6: l'ailier fait un appel et passe derrière le piquet
7: meneur fait une passe dans l'intervalle
L'ailier a le choix: soit finition directe soit remise sur pivot.
Conseil
- Attention particulières:
- Communication lors des appels
- Vivacité lors des appels
- Qualité des passes
- Recherche de l'intervalle
- Qualité de la finition
- Rotation: A => B => C qui prend le ballon et se replace dans la file
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 30 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement Partie principale
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe Entrainement d'équipe
- Niveau de l'exercice
- Facile Intermédiaire Difficile