Formation de base 4-4-2 avec formation de paires
Organisation
Placez 10 joueurs de champ et un gardien sur le terrain comme indiqué sur la graphique. Une lettre est attribuée à chaque joueur. Toutes les positions peuvent sans problème être occupées par deux/plusieurs joueurs.
Déroulement
Les joueurs sont répartis selon la formation 4-4-2 et aussi classés en paires. Les distances entre eux sont de 7-12 m en largeur (p. ex. entre B et C) et de 10-15 m en profondeur (p. ex. entre B et F). Les joueurs encadrés d'un rectangle forment une paire et sont donc responsables d'une assurance mutuelle dans le jeu.
Conseil
- L'exercice est une simulation statique pour donner aux joueurs une impression de leur position respective sur le terrain. Avant le début de l'entrainement, l'entraineur devrait expliquer aux joueurs l'importance de cette formation de base et de leur position correspondante (p. ex. à l'aide d'un parois tactique) et les préparer à ce qui les attend sur le terrain. La réalisation sur le terrain sera ensuite la poursuite pratique de ces introductions théoriques.
Attributs d'entraînement
Tactique
- Tactique
- Comportement de l'équipe
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 10 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement Partie principale
- Mode d'entrainement
- Entrainement d'équipe