Sur la ligne de fond et sur la ligne médiane, un but est installé. Deux équipes sont formées. L'équipe rouge se compose de 8 joueurs et joue en 2-3-2-1, l'équipe bleue de 6 joueurs en 2-3-1. Les ballons sont répartis dans les buts. Un gardien se trouve dans chaque but.
L'équipe en supériorité numérique joue sur un but avec gardien et une pointe dans la formation de base. L'équipe en infériorité peut après récupération du ballon jouer un ballon aérien dans le but ou dribbler au-delà de la ligne de fond dans les dix secondes.
- L'accent de cette forme de jeu est mis sur le jeu rapide vers la pointe centrale. - Les équipes doivent être en mouvement permanent. Les joueurs essaient constamment de se proposer et de servir de relais a leurs coéquipiers. - L'équipe sans possession essaie de fermer habilement les lignes de passe et les espaces et exerce une pression permanente sur le porteur du ballon et ses partenaires proches. - Cette forme de jeu exige un volume de course énorme et une bonne intelligence de jeu, et est marquée par une communication permanente. De plus, elle developpe le jeu de passes longues et les contre-attaques rapides. - Des joueurs doivent constamment se demarquer de leur adversaire et se déplacer dans la zone dangereuse. - 2 but(s) de grand terrain