Football Exercice
Jeu à 6 en carré
Organisation
• 6 cônes
Déroulement
Les joueurs se positionnent selon l'illustration et se passent le ballon en respectant les consignes suivantes :
- jeu de remises simple (formation de triangles et création d'espace).
- Un joueur éloigné du ballon est toujours sollicité. Celui-ci fait remiser sur le deuxième joueur au centre, puis le laisse sortir.
- toujours jouer sur le joueur proche du ballon. Celui-ci tourne sur lui-même
- Jeu de combinaison libre de toutes les variantes
Conseil
Points de coaching :
- Netteté de la passe
- Consignes de jeu
- Faire remiser le ballon avec le pied éloigné de l'adversaire
- Chercher rapidement le point de passe suivant
- Veiller à une prise de décision rapide lors des combinaisons
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Jeu de passes
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe