Football Exercice
Jeu contrôle/passe
Organisation
Des cônes pour marquer les positions
Déroulement
Le joueur A passe à B et se dirige vers le cône libre. B prend le ballon et passe à C. B se déplace vers le cône libre, et ainsi de suite.
Conseil
Points de coaching- Réaliser aussi bien la prise de balle que la passe avec le pied extérieur
- Exiger de la coordination et emmener le ballon dans le sens du jeu.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Jeu de passes
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 15 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe