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Jeu d'attaque par le côté avec finition
25 min
Football Exercice

Jeu d'attaque par le côté avec finition

Organisation

Terrain : Des plots matérialisent les positions ; plus un but.

Matériel : Plots, 1 but et plusieurs ballons.

Joueurs : Un défenseur central, un milieu droit, un milieu défensif, un arrière latéral, deux attaquants et un gardien.

Déroulement

  • Le défenseur central passe au milieu droit.
  • Celui-ci remise pour le milieu défensif.
  • Pendant ce temps, l'arrière latéral fait un appel en profondeur et reçoit une passe du milieu défensif.
  • L'arrière latéral centre pour les attaquants, qui croisent leurs courses.
  • Le milieu défensif fait un appel vers l'entrée de la surface.

Progression : Après quelques passages, n'autoriser que des passes en une touche.

Conseil

  • Le milieu droit ouvre le couloir latéral pour l'arrière latéral en se proposant vers l'axe du terrain.

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Contrôle et prise du ballon Coups de tête Jeu de passes Techniques/entraînement de tir Techniques de gardien

Tactique

Tactique
Jeu par les ailes / Centres Comportement du joueur Enchaînements

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
25 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
Gardien
1 gardien 2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Facile
Comportement en zone
Moitié de terrain
Lieu d'entrainement
Terrain