Football Exercice
Jeu de dribbles entre des buts de cônes
Organisation
- 8 cônes pour marquer les buts de cônes
- Autres cônes pour marquer le terrain
Déroulement
Le jeu se déroule à 3+1 contre 3+1. Un joueur d'appui par équipe joue derrière les buts de cônes des adversaires.
Les joueurs d'appui doivent être devant un but de cônes et repasser en arrière.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Dribbles Feintes/Astuces Jeu de passes
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe