Jeu de passes à 8
Organisation
- 6 cônes pour marquer les positions
- 4 joueurs au centre
- 2 joueurs de chaque côté
Déroulement
Au centre, quatre joueurs distribuent le ballon dos à dos. Le joueur de gauche commence. Celui-ci a le ballon. Après un court dribble, il passe au premier joueur ditributeur, lequel passe exactement dans la course du joueur de droite.
Le destinataire de la passe s'empare du ballon et le passe au deuxième joueur distributeur. Celui-ci passe à gauche dans la course du joueur de gauche, qui prend le ballon et effectue une transversale au joueur de droite sur le côté opposé. De l'autre côté, le déroulement est identique.
Variation
Seul le jeu direct est autorisé.
Conseil
Points de coaching:
- Prendre le ballon directement dans le mouvement
- Jouer des ballons dans la course ou sur l'avant-pied d'un coéquipier sans que celui-ci doive réduire sa vitesse.
- Prendre le ballon avec le pied extérieur et poursuivre le jeu
- Écarter de 2-3m les joueurs qui distribuent le ballon et qui agissent dos à dos.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Jeu de passes
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire Difficile