Trois plots sont disposés selon le schéma. Les plots de départ avec ballon sont occupés en double ou multiple, aux plots du milieu se tiennent deux joueurs chacun et au plot le plus proche du but se trouve un joueur. Un gardien se place dans le but.
Déroulement
En alternance, les groupes gauche et droit démarrent les variantes de passes I + II précédemment travaillées avec conclusion au but. Le passeur décide quelle variante est jouée. Cependant le gardien ouvre la combinaison de passes par un lancer. Variante I : A (1) passe à C, tandis que B, lors de l'ouverture du jeu par A, se déplace de deux à trois mètres sur le côté pour transmettre la passe du joueur C (2) directement à D (3). Le joueur D essaie de marquer un but. A court vers le plot du milieu et B prend la position du joueur D. C reste au plot du milieu. D se place au plot de départ etc. Variante II : Z commence par une passe (1) à X, dont la première course va en direction du joueur Z. Puis X (2) remet le ballon dans la course de Z et se libère immédiatement après la remise. Z passe (3) directement à Y et celui-ci directement (4) dans la course de X. X passe (5) à W. Le joueur W essaie de marquer un but. Z court après sa passe au plot du milieu où Y reste. X se positionne après ses trois courses au plot inférieur chez le joueur W. W se place au plot de départ etc. Alternative : - Compétition de tirs. Les deux équipes comptent les buts marqués. - Un second but peut être installé.
Conseil
Un jeu de passes varié et rapide avec conclusion au centre est travaillé. - Une bonne maîtrise du ballon et un bon jeu de combinaison sont visés. - Exiger la puissance et la précision des passes. - La précision prime sur la vitesse. - La concentration doit être maintenue. - Exiger constamment la communication entre les joueurs. - L'anticipation, la perception, la réaction, la vitesse de mouvement et d'action avec et sans ballon sont constamment sollicitées. - Travail d'automatismes, de jeu de passes courtes et de combinaisons variées. - Marquer des buts. - 6 plots, 1 but(s) de grand terrain
Attributs d'entraînement
Technique
Technique
Maitrise du ballonJeu de passesTechniques/entraînement de tir
Tactique
Tactique
Ouverture de jeuEnchaînements
Condition physique
Condition physique
Rapidité
Organisation de l'entrainement
Classe d'âge
U14 - U19
Durée
20 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Gardien
1 gardien
Mode d'entrainement
Entrainement individuelEntrainement en groupeEntrainement d'équipe