Football Exercice
Jeu de passes conclusion II
Organisation
- 4 cônes pour marquer les positions
- 1 but
Déroulement
- Le joueur A joue sur le joueur B1, qui vient à l'encontre du ballon. Celui-ci fait remiser le ballon sur le joueur C. Le joueur C passe directement au joueur D. Le joueur B1 se propose et reçoit le ballon directement du joueur D pour marquer.
Ensuite, le joueur A prend la position du joueur C et C va vers B. Le joueur B prend la position du joueur D, D récupère le ballon et se rend à la position de départ.
Conseil
Points de coaching :
- Exiger un rythme proche des matches
- Faire la remise avec le pied éloigné de l'adversaire
- Faire des passes appuyées
- Exiger la communication
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Maitrise du ballon Jeu de passes Techniques/entraînement de tir Techniques de gardien
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire