Jeu de passes en organisation
Organisation
- 3 cônes et 2 piquets
- Mise en place en forme de Y
- Les joueurs sont placés en A, et un joueur en B, C et D.
Déroulement
- A passe à B, qui prend le ballon à gauche.
- A court vers la position B ; B, après avoir pris le ballon, fait une passe à C
- C prend le ballon dans l'espace et dribble en direction de A
- B bascule vers C
- Répéter le processus sur l'autre côté
Conseil
Points de coaching:
- Se placer dans le dos du "défenseur", en position légèrement latérale.
- Travailler et prendre le ballon avec le pied éloigné de l'adversaire
- Déplacer suffisamment le centre de gravité du corps lors de la feinte
- Réaliser la prise de balle avec une accélération explosive.
Possibilités de variation :
- Prendre le ballon et l'emmener avec le 2ème toucher.
- Prendrele ballon, faire une feinte de corps et l'emmener avec le 2ème toucher
- Prendre le ballon au 1er toucher de l'intérieur
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Dribbles Jeu de passes
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 1 à 5 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Facile