Football Exercice
Jeu de passes en profondeur II
Organisation
Terrain : Six mannequins figurent les adversaires ; un but à l'une des extrémités.
Matériel : 6 mannequins, 1 but et plusieurs ballons.
Joueurs : Deux défenseurs centraux, deux milieux défensifs, un attaquant et deux joueurs extérieurs ; plus un gardien.
Déroulement
- Les défenseurs centraux se font des passes.
- Les deux milieux défensifs libèrent l'espace, et un défenseur central joue en profondeur vers l'attaquant.
- L'attaquant remise pour l'un des milieux défensifs.
- Le milieu défensif joue une passe en profondeur vers l'un des deux joueurs extérieurs.
- Le joueur extérieur servi centre, et le centre doit être conclu en une touche.
Conseil
- Attention au hors-jeu.
- Les joueurs extérieurs se placent très larges et se déplacent parallèlement à la ligne défensive avant la passe en profondeur.
- L'attaquant remise du pied le plus éloigné de l'adversaire.
- Il n'attaque la surface qu'au moment du centre.
- Le milieu défensif suit le ballon dès que la passe part vers l'attaquant.
- Mener les attaques à un rythme proche de celui du match.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Jeu de passes Techniques/entraînement de tir Techniques de gardien
Tactique
- Tactique
- Jeu par les ailes / Centres Comportement de l'équipe Ouverture de jeu Enchaînements
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Gardien
- 1 gardien 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe
- Niveau de l'exercice
- Intermédiaire
- Comportement en zone
- Moitié de terrain
- Lieu d'entrainement
- Terrain