Jeu de passes sur champ libre
Organisation
- 5 cônes
- Placer un joueur sur chaque cône. Placer au moins 4 joueurs au premier cône.
Déroulement
- Variante 1 : le joueur B se déplace de 1,5 m vers la gauche en position ouverte latérale. Le joueur A fait une passe de l'intérieur vers le pied libre de B. B contrôle le ballon et fait une passe ciblée de l'intérieur vers le pied libre de C. Ce dernier se décale auparavant de 1,5 m vers la gauche. C passe à D, qui se décale à nouveau vers la droite. D fait un une deux avec E et E dribble jusqu'à la position de départ. Chaque joueur court jusqu'à la marque suivante.
- Variante 2 : le joueur C se déplace de 1,5 m vers la gauche en position ouverte latérale, le joueur A effectue une passe ciblée sur le pied "éloigné" de C. C en profiteet remise le ballon dans l'espace de B, qui passe le ballon sur le pied "éloigné" de D. Celui-ci fait une remise pour C. C passe à E. E fait remiser sur D. D fait un une-deux avec E et E court avec le ballon jusqu'à la position de départ. Chaque joueur court jusqu'à la marque suivante.
Conseil
Points de coaching :
- Variante 1 : Lors de la dépose latérale des cônes, se déplacer uniquement latéralement et non pas vers l'arrière. Jouer sur l'avant du pied. Contrôler avec la première touche, de sorte que, dans l'idéal, un seul pas intermédiaire soit nécessaire pour la passe qui suit.
- Variante 2 : temporiser brièvement après la claquette. Dès que le joueur a été dépassé, il redémarre à grande vitesse. Ne pas démarrer avant la passe en direction de la position suivante, sinon il y a une passe transversale.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Contrôle et prise du ballon Jeu de passes
Tactique
- Tactique
- Enchaînements
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 20 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement Partie principale
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe