Football Exercice
Jeu de position: 5 contre 5 avec des joueurs extérieurs
Organisation
- Des cônes pour marquer le terrain
- Répartir des équipes de 5 joueurs
Déroulement
Le jeu est libre sur le terrain, à 3 contre 3. Les joueurs extérieurs doivent jouer en retour quand ils sont sollicités.
Lorsqu'une équipe atteint un certain nombre de passes, elle obtient un point.
Conseil
Points de coaching:
- Laisser les joueurs extérieurs jouer que directement ou avec seulement 2 touches de balle, selon leur niveau de performance.
Attributs d'entraînement
Technique
- Technique
- Jeu de passes
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U6 - U13 U14 - U19
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 10 à 15 joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe