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 Jeu de possession et de décalage
25 min
Football Exercice

Jeu de possession et de décalage

Organisation

- 4 petits cônes rouges
- 4 petits cônes bleus
- créer 1 grand et 1 petit carré (voir image)

Déroulement

4 joueurs bleus se trouvent en dehors du carré extérieur, 2 joueurs bleus dans le carré intérieur et 3 joueurs jaunes sont libres sur le terrain. 

Les joueurs bleus sont en possession du ballon et essaient de le passer aux joueurs dans le carré intérieur. S'il n'y a pas de possibilité de passer à l'intérieur (en raison de la pression de l'adversaire), ils doivent s'orienter vers le côté libre, car il y aura toujours des joueurs libres. Les joueurs jaunes ne peuvent pas entrer dans le carré bleu intérieur. Les joueurs extérieurs bleus jouent en deux touches maximum (si possible avec une seule touche de balle).

Le joueur intérieur lancé se place en profondeur et fait une remise sur le deuxième joueur intérieur (relais en profondeur), qui décale alors le jeu vers l'autre côté. 

Conseil

Points de coaching:

- Toujours être en mouvement et essayer de trouver des voies de passes
- Se défaire de la couverture adverse

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Jeu de passes

Tactique

Tactique
Comportement de l'équipe

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
25 min
Structure d'entrainement
Échauffement Partie principale
Nombre de joueurs
6 à 9 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire Difficile