Football Exercice
Jeu de transition River Plate
Déroulement
- les jaunes doivent faire 3-4-5 passes minimum avant de pouvoir jouer sur un rouge,
- les rouges doivent alors se réunir dans leur carré et faire 3-4-5 passes avant de jouer sur un des jaunes,
- si le bleu récupère, il joue sur un rouge et ce sont les jaunes qui deviennent "chasseurs".
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19
- Durée
- 03 min
- Structure d'entrainement
- Échauffement
- Nombre de joueurs
- 6 à 9 joueurs 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
- Mode d'entrainement
- Entrainement d'équipe