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Jeu en groupes: 3 contre 2 après dédoublement
20 min
Football Exercice

Jeu en groupes: 3 contre 2 après dédoublement

Organisation

- 4 mini buts
- des cônes pour délimiter le terrain
- 2 équipes de 6, diviser chacune d'entre elles en 2 groupes de 3

Déroulement

Le jeu se déroule à 3 contre 2. 

A joue vers C et dédouble. C joue directement vers B et dédouble également derrière lui. B joue à nouveau vers A et le dédouble à son tour.

A, B, et C peuvent maintenant jouer librement et essayer de profiter de leurs dynamiques pour marquer un but contre les 2 défenseurs.

Conseil

Points de coaching:

- Dédoubler à grande vitesse
- Demander des solutions de manière efficace

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Jeu de passes

Tactique

Tactique
Comportement du joueur Infériorité numérique/surnombre

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U6 - U13 U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
20 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
10 à 15 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe