Entrainement de football: Jeu en profondeur avec zones de réparation

Organisation

Terrain : Quatre grands cônes matérialisent les zones de passe filtrante ; un but à chaque extrémité.

Matériel : 4 grands cônes, 2 buts et plusieurs ballons.

Joueurs : Deux équipes à 9 contre 9 ou 10 contre 10, plus deux gardiens.

On joue à 9 contre 9 ou 10 contre 10 entre les zones de passe filtrante.
Pour conclure, les ballons peuvent être joués dans la zone de passe filtrante ; l'attaquant qui y entre joue ensuite un 1 contre 1 face au gardien.
L'équipe qui défend n'a alors plus le droit d'intervenir ; elle peut seulement empêcher la passe filtrante.

Variantes :

Un défenseur peut suivre dans la zone de passe filtrante.
Pour une construction du jeu sans pression, les deux défenseurs centraux peuvent entrer dans leur zone de passe filtrante.

Attention au hors-jeu. Dans les exercices avec jeu en profondeur, il est utile qu'un entraîneur se place à hauteur des derniers défenseurs : de là, on repère bien les positions de hors-jeu et on peut coacher les déplacements des attaquants.