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Jeu offensif à 4 contre 0
25 min
Football Exercice

Jeu offensif à 4 contre 0

Organisation

- Avec les mannequins, mettre en place une ligne de quatre et deux six.
- Les joueurs offensifs occupent les positions de dix, d'attaquant et de deux joueurs de champ.
- Placer deux piquets dans le but du grand terrain

Déroulement

- Le 10 dribble l'un des deux mannequins de devant et passe au 9, qui se saisit du ballon et le passe en alternance au 7 ou au 11 qui part en profondeur.
- Le 7 prend le ballon en mouvement et le place en diagonale vers le 9
- Le 9 conclut en tirant entre les piquets et les poteaux.

Variation

Réaliser d'autres enchaînements de passes fixes (par exemple: 10 au 7 suivi d'une-deux avec le 9).

Conseil

Points de coaching:

- Possibilité de variation : laisser les joueurs jouer l'attaque à leur guise, sans chemins de passes prédéfinis.
- Veiller à ce que le rythme soit proche de celui du match
- Aller droit au but

Attributs d'entraînement

Tactique

Tactique
Jeu par les ailes / Centres Comportement de l'équipe Comportement du joueur Enchaînements

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
25 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
1 à 5 joueurs
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe