Jeu sur l'aile/Centres VI

Un ailier A et deux attaquants I et J sont placés côté à côté sur le terrain conformément au schéma. Les ballons sont chez l'attaquant I. Un gardien est dans le but. 3 plots peuvent être placés aux positions de départ des joueurs comme repères.

L'attaquant I place au centre démarre l'exercice par une passe latérale dans la course de l'attaquant J (1) puis déborde celui-ci. L'attaquant J joue le ballon latéralement à droite dans la course de A (2) puis déborde celui-ci. A passe maintenant le ballon à nouveau à gauche dans la trajectoire de course du joueur I se dirigeant vers le centre (3) puis déborde celui-ci. I passe dans la course de J (4), qui joue directement le ballon en diagonale dans la trajectoire de A (5). A doit atteindre le ballon à hauteur de la surface de 5 mètres et latéralement de la surface de réparation et centrer en pleine course dans la surface de manière à ce qu'il arrive à environ 4-11 mètres du but (6). Les deux joueurs I + J se croisent et essaient d'exploiter le centre.