Un but est installé sur la ligne de fond, dans lequel se place un gardien. 8 joueurs de champ sont positionnés sur le terrain selon le graphique. Deux joueurs se placent sur chaque couloir gauche/droit à 10-15 mètres d'intervalle. Les deux attaquants prennent position à 10 mètres l'un de l'autre, à hauteur de la limite de la surface. Les autres joueurs se placent par paires derrière les joueurs B et C. Les ballons sont dans le rond central.
Déroulement
Le joueur C joue une passe semi-diagonale vers le joueur A (1) et se place avec le joueur B devant la surface. A passe directement le ballon à l'attaquant I qui vient à sa rencontre (2). I passe alors en direction du drapeau de corner/de la ligne de fond dans la course du joueur E (3) et se place avec son partenaire d'attaque J dans la surface. E centre directement le ballon au milieu (4), où I et J croisent et essaient d'exploiter le ballon. B et C exploitent les ballons qui arrivent dans le second rideau central, H et D ceux qui arrivent dans le second rideau latéral. A court en direction de la position de départ de E pour le couvrir dans le dos et lui servir de station de passe pour un retrait. Ensuite, les joueurs retournent à leurs positions de départ et les deux joueurs suivants prennent la place de B et C.
Conseil
- Les attaquants croisent vers le premier et le deuxième poteau. - Lors du croisement, il est important que les joueurs se mettent en mouvement après l'avant-dernière passe et juste avant le geste d'armement du centreur, changent de position de manière explosive en sprint. - Les joueurs qui croisent / les attaquants ne doivent pas partir trop tôt. - Veiller à ce que les schémas de mouvement travaillés aboutissent à un mouvement global rapide et fluide. - Le regard doit régulièrement se détacher du ballon (alternance du regard vers le ballon et vers l'avant). - Le joueur attendant la passe effectue, simultanément au geste d'armement du passeur, un court appel contraire. - La passe doit être jouée dans la course du receveur. - Le passeur doit observer la course du receveur. - 1 but(s) de grand terrain
Attributs d'entraînement
Technique
Technique
Jeu de passesTechniques/entraînement de tir
Tactique
Tactique
Jeu par les ailes / CentresComportement de l'équipeOuverture de jeuComportement du joueurRenversement du jeu
Condition physique
Condition physique
Rapidité de mouvement avec le ballonRapidité de mouvement sans ballonEndurance de base GATForceRapidité