Football Exercice
Jeu sur les ailes II
Organisation
- des cônes pour marquer le terrain de jeu
- 2 buts
Déroulement
Le jeu se déroule à 6 contre 6 avec 2 jokers. Les jokers jouent avec l'équipe en possession du ballon.
Après 6 passes consécutives, le ballon doit être joué dans la zone extérieure. Seul un attaquant peut se déplacer dans la zone extérieure. Il est interdit d'y défendre.
L'attaquant dribble vers la ligne de fond et centre le ballon.
Conseil
Points de coaching:
- Profiter de la supériorité numérique pour combiner rapidement. 1 joueur au moins sera toujours libre
- Les défenseurs défendent dans l'espace, mais veillent également à couvrir l'axe.
Attributs d'entraînement
Organisation de l'entrainement
- Classe d'âge
- U14 - U19 Hommes / Femmes
- Durée
- 25 min
- Structure d'entrainement
- Partie principale
- Nombre de joueurs
- 10 à 15 joueurs 16 à 22+ joueurs
- Gardien
- 2 gardiens
- Mode d'entrainement
- Entrainement en groupe Entrainement d'équipe