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Jeu sur les attaquants éloignés du ballon
25 min
Football Exercice

Jeu sur les attaquants éloignés du ballon

Organisation

Terrain : De grands cônes matérialisent les positions ; plus un but.

Matériel : Grands cônes, 1 but et plusieurs ballons.

Joueurs : Les joueurs aux positions 6, 7, 8, 9 et 10, plus un gardien.

Déroulement

  • Le ballon est dans les pieds du milieu défensif — de l'autre côté, dans ceux du relayeur.
  • Le milieu défensif contourne son plot balle au pied et passe à l'ailier, à l'extérieur ; celui-ci oriente son contrôle vers l'avant.
  • Entre-temps, l'avant-centre s'est déplacé vers la surface de réparation pour fixer ses adversaires et libérer des espaces pour le meneur de jeu.
  • L'ailier joue une passe appuyée dans l'intervalle vers le meneur de jeu.
  • Le meneur de jeu peut soit se démarquer des défenseurs et conclure, soit passer à l'avant-centre.

Conseil

  • Le meneur de jeu peut ouvrir la trajectoire de dribble en profondeur par une feinte de frappe ou une feinte de corps avant la première touche.
  • L'attaquant proche du ballon — l'avant-centre — ne part vers l'extérieur en profondeur que juste avant la passe de l'ailier vers le meneur de jeu. Il fixe ainsi le défenseur central proche du ballon, qui ne peut alors plus intercepter la passe.

Attributs d'entraînement

Technique

Technique
Contrôle et prise du ballon

Tactique

Tactique
Comportement de l'équipe Enchaînements

Organisation de l'entrainement

Classe d'âge
U14 - U19 Hommes / Femmes
Durée
25 min
Structure d'entrainement
Partie principale
Nombre de joueurs
10 à 15 joueurs
Gardien
1 gardien 2 gardiens
Mode d'entrainement
Entrainement en groupe
Niveau de l'exercice
Intermédiaire